全职妈妈有大量的时间陪伴宝宝，但是更需要高质量的陪伴，如果只是扔给孩子一部手机看，可能还不如全职妈妈，回到家认认真真地陪伴宝宝，更有利于孩子的成长。

理论上来说，全职妈妈有更多的时间学习育儿知识，有更多的精力和孩子亲子互动，更及时地满足孩子的需求，但如果只做全职妈妈，可能无法给孩子带来事业上的榜样和激励。

职场妈妈和孩子陪伴时间少，担心无法给到孩子足够的陪伴，其实事业工作能给孩子带来正能量，工作的幸福感也是无法代替的。

(资料图片仅供参考)

0-6岁是孩子大脑发育的黄金期，可塑性强，抓住孩子睡前的黄金1小时，开发孩子的大脑和智力，提升智商和情商，孩子长大后更优秀。

不管全职妈妈，还是职场妈妈，抓住“睡前1小时”，坚持陪孩子做好这4件事，孩子想不优秀都难：

1、陪孩子玩益智游戏

上小学没有学业压力，在这个时期把孩子的智力开发好，利用益智玩具陪孩子做好智力开发启蒙，已经赢在了起跑线，超过同龄人。

和孩子玩棋类游戏，百数板，魔方，拼图等等，只要是动脑子的玩具，多让孩子尝试，孩子养成勤奋思考的习惯，学习能力强，长大后是妥妥的小学霸。

2、陪孩子聊天

别小看陪孩子聊天，这对孩子的语言表达能力，智力发育，促进良好的亲子关系有很大的帮助。孩子将每天的开心事或者烦恼的事和妈妈聊一聊，会打开一个小窗口，发现许多不知道的秘密，能更好地帮助孩子解决问题。

妈妈经常陪孩子聊天，亲子关系良好，孩子有什么想法和困难都乐于向妈妈倾诉，长大了，到青春期即使有些叛逆，也不会特别严重，争吵过后，过不了多久就会和好如初，妈妈和孩子永远是聊天的好伙伴。

3、让孩子学会整理内务

让孩子学会整理内务，自己刷牙洗漱，穿脱衣服，把做好的作业，明天要带的文具用品和学习资料整理好，放到书包里，以免明天上学的时候遗忘。

培养良好的行为习惯和独立能力，孩子上了幼儿园适应能力强，如鱼得水；上了小学也是做事井井有条，心中有数，独立自主的习惯让孩子性格积极上进，不甘落后，自然学习比较用心。

4、陪孩子读书

晚上临睡前陪孩子读书，是孩子最幸福的时光，倚在妈妈的怀里，听着妈妈温柔的声音朗读绘本，孩子认识了大千世界，同时亲子关系越来越好。

刚开始是妈妈陪孩子读书，以后是孩子自己读书，从浅显易懂的绘本到深层次的阅读，孩子读书的层次越来越高，喜欢读书的孩子一般都是学霸。

写在最后

在孩子0-6岁的关键期，抓住“睡前黄金1小时”，妈妈陪孩子，坚持做好这4件事，开发孩子的智力，增加亲子关系，培养孩子良好的行为习惯和学习习惯，孩子越来越优秀。

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